마음을 돌보는 행복한 변화

정신건강의 의미를 나눈 자리

정신건강의 중요성을 알리고 정신질환에 대한 편견을 해소하기 위한 정신건강의 날 기념행사가 2026년 10월 7일 수요일 인천시청 애뜰광장에서 열렸다.

정신건강의 날은 정신건강복지법에 따라 정신건강의 중요성을 널리 알리고 관련 편견을 해소하고자 마련된 날이다. 이번 행사는 마음챙김의 노하우 행복한 변화를 주제로, 주민들이 자신의 마음을 스스로 살피는 방법을 배우고 건강한 지역사회를 함께 조성할 수 있도록 구성됐다.

현장에는 정신건강 유관기관과 사회복지시설 등 모두 25개 시설이 참여했다. 기념식과 시상식, 축하공연, 체험행사가 차례로 이어지면서 주민들이 정신건강을 어렵지 않게 이해하고 여러 활동을 통해 마음 돌봄의 의미를 접할 수 있는 자리가 마련됐다.

아이들의 감정을 담은 그림 89점

기념식에서는 아동 마음챙김 그림대회 시상식이 함께 진행됐다. 대상 수상작은 어린이가 그린 마시멜로보다 달콤한 가족으로, 가족을 바라보는 따뜻한 시선을 작품에 담아 참석자들의 공감과 호응을 얻었다.

행사장 입구에는 그림대회 작품 89점이 전시됐다. 작품에는 행복과 슬픔, 기쁨, 놀람, 무서움 등 아이들이 경험하는 여러 감정이 다채롭게 표현됐다. 가족과 친구를 비롯한 다양한 인물도 그림 속에 등장해 아이들이 일상에서 관계를 맺고 감정을 느끼는 모습을 보여줬다.

관람객들은 전시된 작품을 차례로 살펴보며 아이들이 색과 형태로 풀어낸 마음의 장면을 마주했다. 서로 다른 감정을 솔직하게 표현한 작품들이 한자리에 모이면서 마음을 이해하고 존중하는 행사의 취지가 자연스럽게 드러났다.

국악과 뮤지컬로 이어진 축하공연

시상식 뒤에는 축하공연이 이어졌다. 무대에서는 케이팝 데몬 헌터스 오리지널 사운드트랙 Golden과 아이브 I AM 등 K팝과 영상음악이 국악기로 연주됐다. 익숙한 곡에 국악기의 음색을 더한 편곡을 통해 기존 곡과는 다른 분위기의 음악이 펼쳐졌다.

이어 5명의 뮤지컬 배우가 오리지널 사운드트랙 메들리를 선보였다. 배우들은 조화로운 화음과 재치 있는 무대 진행으로 관객의 박수와 환호를 끌어냈다. 음악과 퍼포먼스가 어우러진 무대는 기념행사의 활기를 더했다.

직접 만들며 경험한 마음 돌봄

공연이 끝난 뒤에는 마음부스로 이름 붙인 체험행사가 진행됐다. 각 체험장을 돌며 도장 5개를 모두 받은 참여자에게는 우산이 제공됐다. 여러 기관이 준비한 체험 공간에서는 주민들이 손으로 직접 작품을 만들고 활동에 참여할 수 있었다.

• 캐리커처 체험
• 걱정인형 만들기
• 지퍼백 키링 만들기

참여자들은 원하는 방식으로 재료를 꾸미고 각자의 작품을 완성했다. 정해진 결과물을 따라가기보다 자신이 고른 색과 장식을 활용하는 과정에서 개성이 서로 다른 작품들이 만들어졌다. 현장에서는 어린이와 주민들이 체험에 집중하고 완성된 결과물을 살펴보는 모습이 이어졌다.

이번 행사는 정신건강을 특별한 사람만의 문제가 아니라 주민 누구나 일상에서 살펴야 할 중요한 가치로 알리는 데 초점을 맞췄다. 그림과 음악, 만들기 활동을 연결해 마음을 표현하고 돌보는 방법을 주민들이 자연스럽게 접하도록 했다는 점이 행사의 중심이었다.

행사 장소