서해구 건강 프로그램 한눈에 보기

서해구 건강 프로그램 한눈에 보기

서해구 주민들을 위한 다양한 건강 프로그램이 2026년 하반기부터 운영됩니다. 지역 주민 누구나 참여할 수 있는 응급처치 교육부터 혈관 건강 예방 교실, 웃음과 운동을 결합한 건강운동교실까지 다양한 주제로 마련되어 있어 건강에 관심 있는 분들의 많은 참여가 기대됩니다.

가좌건강생활지원센터 응급처치 교육

• 2026년 8월 26일(수) 오전 10시부터 11시까지
• 장소: 가좌1동 행정복지센터 4층
• 대상: 지역 주민 누구나
• 내용: 상황에 따른 응급처치 방법 안내
• 강사: 인천의료원 의료진
• 접수방법: 전화 또는 방문 접수
• 문의: 가좌1동행정복지센터 032-718-0572~5

서해구보건소 고고당 예방교실

• 운영기간: 2026년 9월 7일부터 9월 28일까지 매주 월요일 오전 10시부터 11시까지
• 장소: 서해구보건소 4층 보건교육실
• 대상: 혈관 건강에 관심 있는 지역 주민 누구나
• 교육 내용:
  • 9월 7일: 대사증후군의 이해
  • 9월 14일: 심뇌혈관질환의 이해(협심증, 뇌졸중)
  • 9월 21일: 만성질환 예방 운동요법
  • 9월 28일: 만성질환 예방 식이요법
• 강사: 보건소 및 인천의료원 전문강사
• 접수방법: 전화 접수 (032-718-0518, 0515), 매 차수당 30명 선착순 모집

가정-신현원창건강생활지원센터 하하웃음 건강운동교실(2기)

• 운영기간: 2026년 9월 7일부터 10월 12일까지, 매주 월요일과 수요일 오후 2시부터 3시까지 총 10회
• 장소: 가정신현원창건강생활지원센터 (가정1동행정복지센터 2층)
• 대상: 서해구 주민 선착순 25명 (신규자 우선 모집)
• 내용: 하하건강운동, 호흡법 등
• 접수방법: 전화 또는 방문 접수
• 문의: 032-718-0562

서해구보건소 하하웃음 건강운동교실

• 운영기간: 2026년 9월 10일부터 11월 5일까지, 매주 화요일과 목요일 오후 4시부터 5시까지
• 장소: 서해구보건소 4층 보건교육실
• 대상: 서해구 주민 선착순 40명
• 내용: 웃음, 율동, 박수를 결합한 유산소 및 근력 운동
• 접수방법: 전화 또는 방문 접수
• 문의: 건강돌봄과 032-718-0720

서해구 내 다양한 건강 프로그램을 통해 주민들의 건강 증진과 예방에 큰 도움이 될 것으로 기대됩니다. 관심 있는 분들은 각 기관에 문의하여 신청하시기 바랍니다.