송도서 배우는 허리건강법

인천 연수구가 지역 주민의 허리 건강을 돕기 위한 허리통증 예방과 운동법 강좌를 운영한다. 허리 통증을 예방하는 방법과 운동법을 한 자리에서 배울 수 있도록 마련된 건강강좌다.

강좌는 2026년 11월 11일 수요일 오전 10시부터 11시까지 송도건강생활지원센터에서 진행된다. 일상에서 허리 건강을 관리하는 데 관심 있는 연수구민이라면 운영 일정과 접수 방법을 확인해 참여할 수 있다.

강좌 운영 내용

모집 인원은 모두 30명이다. 온라인 접수와 전화 접수 인원이 각각 15명씩 배정돼 있으며, 정해진 인원에 따라 선착순으로 신청을 받는다.

접수 일정과 신청 방법

접수는 2026년 10월 22일 목요일 오전 9시 시작됐다. 온라인 신청 기간은 2026년 11월 6일 금요일 오후 6시까지이며, 모집 인원이 차면 조기에 마감될 수 있다.

• 온라인 접수: 연수문화포털의 교육·강좌 생활강좌 항목에서 신청
• 전화 접수: 송도건강생활지원센터 재활보건팀을 통해 신청

온라인에서는 교육기관 가운데 송도건강생활지원센터를 선택한 뒤 해당 강좌를 확인할 수 있다. 신청 방식에 따라 배정된 모집 인원이 다르므로 접수 전에 신청 현황을 살펴보는 것이 필요하다.

교육 장소

교육은 송도건강생활지원센터 2층 보건교육실에서 열린다. 센터의 소재지는 인천광역시 연수구 인천타워대로54번길 19다. 강좌 당일에는 지역 주민들이 보건교육실에 모여 허리 통증 예방법과 운동법을 익히게 된다.

전화 접수와 문의

전화 신청과 강좌 관련 문의는 송도건강생활지원센터 재활보건팀 032-749-6917에서 안내한다. 운영 시간과 장소, 접수 여부를 확인할 때도 같은 기관의 연락처를 이용하면 된다.

이번 강좌는 연수구민이 가까운 생활권 안에서 허리 건강 관리법을 배울 수 있도록 구성됐다. 예방과 운동을 함께 다루는 무료 교육인 만큼 참여를 원하는 주민은 접수 기간과 모집 인원을 확인해야 한다.